Purab Kohli का धूम्रपान छोड़ने का अनुभव - 2 सिगरेट के बाद हुई घिन!
World No Tobacco Day:
जब मैंने धूम्रपान छोड़ने के बाद दोबारा सिगरेट पी, तो मुझे घिन आने लगी विश्व तंबाकू निषेध दिवस पर, अभिनेता पूरब कोहली ने अनुभव साझा किया।
पूरब कोहली:
कि उन्होंने बहुत छोटी उम्र में ही धूम्रपान करना शुरू कर दिया था। “मैं लगभग 15-16 साल का था। हम हमेशा से जानते थे कि धूम्रपान बुरा है
अभिनेता पूरब कोहली ने हमें बताया
कुछ भयानक कहानियाँ सुनी थीं, इसलिए हमें पता था कि हम कुछ ऐसा कर रहे हैं जो अच्छा नहीं है। उस समय धूम्रपान आकर्षक लगता था
भयानक कहानियाँ
एक मर्दाना चीज़ के रूप में। लेकिन, मैंने इसे सिर्फ़ कूल महसूस करने के लिए शुरू किया,” उन्होंने साझा किया।
मर्दाना चीज़
यह 20 के दशक के उत्तरार्ध की बात है जब अभिनेता ने हानिकारक आदत को छोड़ने का फैसला किया। “मुझे धूम्रपान करते हुए 10 साल हो चुके थे,
20 के दशक
मैंने सोचा कि मुझे इसे छोड़ना चाहिए। मैं देख सकता था कि जब मैं काम के तनाव में होता था, तो मैं इसे और भी ज़्यादा करने लगता था।
मुझे इसे छोड़ना चाहिए
मैं उस बिंदु पर पहुँच गया जहाँ मैं इसे छोड़ने की कोशिश करना चाहता था, यह देखने के लिए कि क्या मैं वास्तव में ऐसा कर सकता हूँ।
उस बिंदु पर
मैंने तारीख भी अंकित कर दी। मैंने खुद को इसके माध्यम से भी प्रेरित रखा। और मैं काफी टिप्पणी करता हूं, जब मैं कोई निर्णय लेता हूं
तारीख भी अंकित कर दी
मैं बस एक सुबह उठा और कहा कि मुझे धूम्रपान छोड़ना है। मैंने धूम्रपान छोड़ दिया, लेकिन यह बहुत कठिन था।
कोहली ने खुलासा किया
मैंने एक सिगरेट खरीदी और मैं उसे अपने हाथ में रखता था और कभी नहीं जलाता था। मैं इसे अपने हाथ में पकड़ता था और बिना जलाए ही कश लगाता था
सिगरेट खरीदी
और धीरे-धीरे इसे पीने की इच्छा खत्म हो गई। यहां तककि जिन दुकानों से मैं इसे खरीदता था
धीरे-धीरे
जब भी मैं उनके सामने से गुजरता था, तो मुझे धूम्रपान करने का मन करता था। मुझे एहसास होने लगा कि मुझे तंबाकू की कितनी लत थी
एहसास होने लगा
इसका शारीरिक प्रभाव भी हो रहा था, जैसे मेरा पेट अजीब तरह से खराब हो रहा था और मैं खाता था और अपच हो जाता था। यह मेरे शरीर के लिए शारीरिक रूप से कठिन था