हरी इलायची भारतीय रसोई में मसालों की एक अलग जगह रखती है।
ये सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बल्कि हमारी सेहत के लिए भी बहुत जादुई हैं।
अपनी मनमोहक खुशबू के लिए मशहूर हरी इलायची कई तरह के सौंदर्य प्रसाधनों में अलग स्वाद और गाढ़ापन तो लाती ही है साथ ही सेहत से जुड़े फायदों से भी भरपूर है।
इलायची में पाए जाने वाले मसाले में कई औषधीय गुण होते हैं, जो हमारे शरीर के लिए कई मायनों में चमत्कारी होते हैं।
ये मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करती है और कई स्वास्थ्य समस्याओं से लड़ने में मदद करती है।
भारतीय स्थापत्य कला अपने अनोखे स्वाद और मसालों के लिए जानी जाती है
इलायची चिप्स में से एक है, जिसे इलायची की रानी भी कहा जाता है।
इलायची पाचन तंत्र को बेहतर बनाती है।
ग्लूकोज लेवल कम होता है और ग्लूकोज लेवल कम होता है, जिससे ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद मिलती है।
इलायची उल्टी या जी मिचलाने के लक्षणों से राहत दिलाती है।
उल्टी जैसा महसूस होने पर मुंह में मौजूद लार की मात्रा कम हो जाती है, जिससे पाचन आसान होता है और उल्टी के लक्षणों से राहत मिलती है।