अमरूद के पौधे (अमरूद के पत्तों के फायदे) का इस्तेमाल पौधे की चाय के रूप में किया जाता है
अमरूद के फायदे: अमरूद के फलों और एंटीऑक्सीडेंट में विटामिन सी और पोटेशियम से भरपूर पोषक तत्व होते हैं, जो आपके दिल, पाचन और शरीर की अन्य बीमारियों में सहायता प्रदान कर सकते हैं
इनमें से फल रेस्टोरेंट के होते हैं. इसका छिलका हरा या पीला होता है और अन्य खाद्य पदार्थों में उपयुक्त बीज होते हैं.
अमरूद के फलों और एंटीऑक्सीडेंट में विटामिन सी और पोटेशियम से भरपूर पोषक तत्व होते हैं, जो आपके दिल, पाचन के लिए रामबाण साबित होते हैं
टाइप 2 डायबिटीज वाले 20 लोगों पर किए गए एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि भोजन के बाद अमरूद की चाय पीने से रक्त शर्करा का स्तर 10% से अधिक कम हो गया
197 महिलाओं पर किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि रोजाना 6 लैब अमरूद डॉक्टर अर्क का सेवन करने से ऐंठन का दर्द कम हो गया।
वजन को नियंत्रित करने में अमरूद के पत्ते भी बहुत कमाल के होते हैं।
यह आपके मेटाबॉलिज्म को मजबूत करता है। दूसरे खाद्य पदार्थों से भी आयरन की कमी दूर होती है।
जिन लोगों को एनीमिया है उन्हें इसका सेवन जरूर करना चाहिए।
यह त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद है। यह मुंहासे भी दूर करता है। यह चमक बढ़ाने में भी मदद करता है।
अमरूद के नॉमिनेशन में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं
अमरूद का पत्ता विटामिन सी का सबसे अच्छा स्रोत है, जो शरीर के इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है। दूसरे खाद्य पदार्थों से त्वचा स्वस्थ होने के साथ-साथ चमकदार भी होती है।